Iniciar la alimentación complementaria de un bebé es un momento único y, como madre y dietista, quiero hacerlo de la forma más consciente, respetuosa y beneficiosa para su salud. Con este post quiero contarte por qué he elegido el enfoque de Baby Led Weaning (BLW) con...
¡Estoy feliz de poderos anunciaros el encuentro que hemos organizado en el Hotel Zel Costa Brava con Nieves Fit! Este domingo 21 de julio, nos encontraremos en este lugar paradisiaco para compartir un rato de autocuidados. 9:30h Café de especialidad con Café de Finca...
Si quieres reducir (o eliminar) tu consumo de alcohol con opciones más sanas, hay muchas opciones deliciosas y nutritivas que pueden satisfacer tus antojos sin comprometer el sabor ni el disfrute. ¡Sí se puede!
¿Qué funciones tiene la tiroides y qué es el hipotiroidismo? Síntomas, diagnóstico, etc.
